Aerobic - víkendové pobyty

|< < > >|

HOLE NORDIC WALKING
Vám zapůjčíme zdarma

nordic walking

Součástí doprovodného sportovního programu jsou kromě cykloturistiky i procházky Nordic Walking. Dále cvičení vhodné pro všechny věkové kategorie (dance aerobic, cvičení na míči, cvičení Pilates, zdravotní a relaxační cvičení, ... ). Zdravé hubnutí pohybem. ... více

Čarovíkend ve westernovém městečku

Boskovice

Dobijte baterky o Filipojakubské noci ve westernovém městečku. K tomu cvičení na míčích, aqua aerobic, zdravotní cvičení v solné jeskyni, dance aerobic nebo Zumba® gold, ...
... více

BOHATÝ DOPROVODNÝ PROGRAM

Nejen cvičení, ale na každém pobytu i bohatý doprovodný kosmetický a kulturní program. Např. ve Znojmě - večer ve vinném sklípku, podvečerní procházka městem s průvodcem nebo relaxace v termálních lázních Laa an der Thaya (vše v ceně pobytu) - ... více

Zdravé hubnutí pohybem
žádné prášky na hubnutí !

hubnuti

K trvalému hubnutí vede jen jedniná cesta ... a tou je změna životního stylu. Chceme-li redukovat hmotnost, musíme zvýšit svůj energetický výdej a zároveň snížit energetický příjem (tzn. odlehčit a ozdravit jídelníček). Na naších pobytech - přednáška "Zdravé hubnutí" a spojení teorie s praxí :)

Dovolená 2012

hubnuti

Dopřejte si aktivní dovolenou pro ženy. Dopřejte si dovolenou se cvičením ve stylu zdravého hubnutí (aerobic, cvičení Pilátes, cvičení na míči, aqua aerobic, ..), doprovodný kosmetický a kulturní program ... více

ZDRAVÉ HUBNUTÍ = HUBNUTÍ POHYBEM

Příčinou nadměrného ukládání tuků je energetický příjem převládající nad výdejem. Otočte energetické toky. Na našich pobytech Vám řekneme jak (přednáška "Zdravé hubnutí", poradíme cviky na hubnutí). Cvičíme aerobní i anaerobní cvičení (cvičení Pilates, cvičení na míči, aqua aerobic, ...)

|< < > >|