Aerobic - víkendové pobyty

Logo Enko

Relax KROMĚŘÍŽ

jeřabiny

Nechte se provést magickou Kroměříží, ochutnejte lahodná vína z arcibiskupských sklepů,
navraťte pevnost vašemu tělu, nebo si jen tak zalenošte na koupališti Bajda
(pro účastnice vstup zdarma)

Dopřejte si relaxaci uprostřed památek Unesco

Zámek Kroměříž
KROMĚŘÍŽ
  • 4.7. - 10.7. 2010
  • 11.7. - 17.7.2010
    (obsazeno)
  • 18.7. - 24.7.2010
    (obsazeno)

V rámci pobytu je pro Vás kromě aerobního a anaerobního cvičení ve dvou halách určeného pro všechny věkové skupiny (cvičení cca 4 hodiny denně - volně dle Vašeho výběru) a aqua aerobiku v krytém bazéně připraven:


KOSMETICKÝ PROGRAM   více zde

Masáž

Dopřejte regeneraci i Vaší pokožce omlaďte nejen své tělo, ale i svůj vzhled

V rámci doprovodného programu jsme pro Vás zajistili kosmetičku, manikérku, pedikérku, kadeřnici, ... jejichž služeb budete moci v průběhu pobytu využít (tyto kosmetické služby nejsou v ceně Relaxu, záleží jen na Vašem zvážení a výběru ...).


AEROBNÍ A ANAEROBNÍ CVIČENÍ   více zde

Z bohaté nabídky cvičení si vyberou absolutně všechny věkové kategorie (ženy středního věku, starší i mladé). Cvičení probíhá souběžně ve dvou halách cca 4 hodiny denně pod vedením zkušených cvičitelek. Cvičení si volíte dle vlastního výběru. TV haly jsou od sebe vzdáleny cca 5 minut (jedna je součástí ubytovacího komplexu), krytý bazén na aqua aerobik je vzdálen cca 15 minut.



Cvičení má jediný cíl: "DOPŘÁT VŠEM RADOST Z POHYBU".

KULTURNÍ PROGRAM   více zde

  • procházky Kroměříží s průvodkyní
  • prohlídka arcibiskubských sklepů s výkladem a degustací měšních vín
  • večer v arcibiskubské zahradě (živá hudba, rožnění kuřat, a neomezená konzumace moravských vín)
  • diskotéka v hudebním clubu Slady (disko 80´s party) s překvapením


Kroměříž - krása baroka, která si Vás podmaní stejně jako Emu Destinovou. Zveme Vás k návštěvě hýčkaného letního sídla biskupů, které okouzlilo nejen císaře Františka Josefa I., ale i ruského cara Alexandra III.



Hned vedle Vašeho ubytování se můžete projít světoznámou květnou zahradou (památka Unesco), posedět v letních zahrádkách stylových vinárniček nebo se jen zaposlouchat do hudby při promenádních koncertech, které se zde v létě konají.


DOPROVODNÝ SPORTOVNÍ PROGRAM   více zde

  • Volný vstup (permanentka) do sportovního areálu (na koupaliště) Bajda (koupaliště cca 5 minut chůze od Vašeho ubytování)
  • Cykloprojížďky s průvodkyní do okolí (kola vám zapůjčíme zdarma)
  • NORDIC WALKING (nebo BLADING), NW hole vám zapůjčíme zdarma
  • "FUN" turnaj v kuželkách
  • V době cvičení využití sport. zázemí haly DM (stolní tenis, biliár, šipky, ...)
Sportovní areál

UBYTOVÁNÍ   více zde



Je zajištěno ve velice pěkném středoškolském DM ve dvoulůžkových a třílůžkových pokojích, které obsazujeme dle vašich požadavků. Všechny pokoje mají sociální příslušenství přímo u pokoje - buď samostatné, nebo vždy dva sousední pokoje mají samostatné společné WC a sprchový kout (dvoubuňka). Velice malá část pokojů má sociální příslušenství společné na chodbě - tyto pokoje obsazujeme až po upozornění zákaznic jako poslední.


STRAVOVÁNÍ

Stravování je připraveno formou polopenze s převahou odlehčené stravy (kontinentální snídaně, oběd) přímo v areálu DM.

Cena: 5.400,- Kč obsahuje ubytování, polopenzi (snídaně, oběd), cvičení ve dvou halách (cca 4 hodiny denně dle vlastního výběru), po celý pobyt volný vstup do sportovního areálu Bajda (permanentka na koupaliště), návětěvu arcibiskubských sklepů s degustací mešních vín, procházku Kroměříží s průvodkyní, služby cykloprůvodkyně (včetně zapůjčení kola), "FUN" turnaj v kuželkách, vstup na diskotéku v hudebním clubu Slady (disko 80's party) s překvapením, závěrečný večer v arcibiskupské zahradě (živá hudba, občerstvení), služby průvodců a delegátek CK, pojištění CK proti úpadku.


objednávka


Bříšní tance
BŘIŠNÍ TANCE

Aerobic
CVIČENÍ VE DVOU HALÁCH
DLE VÝBĚRU


Aqua aerobic
AQUA AEROBIC
V KRYTÉM BAZÉNU


Zdravotní cvičení
AEROBIC, BODY FORMING,
"ABY ZÁDA NEBOLELA"


Body forming
OVERBALLY, GYMBALL,
RŮZNÉ DRUHY TANCŮ


Yóga, power yóga
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ
PILATES, BALANCE


Yóga, power yóga
EXKLUZIVNÍ HOST
americký tanečník a choreograf Charles A. Burton


......

DOPROVODNÝ SPORTOVNÍ
PROGRAM


Koupaliště
Volný vstup (parmanentka)
na koupaliště
sport. areálu Bajda


Tenis
Procházky Kroměříží
s průvodkyní


Kuželna
"FUN" turnaj v kuželkách
(kuželna je součástí sport. haly)

Vycházky
Biliár, šipky, stolní tenis
(je součástí zázemí sport.haly DM)

Tenis
Sportovní areál Bajda - tenis
pétanque, plážový volejbal, ...

Kroměříž v noci
Kroměříž není na jeden den.
Vychutnejte si kouzlo baroka
při toulkách noční Kroměříží!