Cvičení pro ženy
-
Probíhá souběžně ve 2 tělocvičnách Gymnázia (nemusíte nikam přecházet) cca 4 hodiny denně (cca 6 až 8 druhů cvičení dle výběru každý den) pod vedením zkušených cvičitelek Silueta fitness a jejich hostů
-
Vhodné pro všechny věkové kategorie, na výkonnosti nezáleží
-
1. sportovní sál - zpravidla cvičení klidnější (zdravotní, rehabilitační)
-
2. sportovní sál - zpravidla cvičení dynamičtější